フランジパーニヨガクラス
Frangipani Yoga
毱(Mari)
フランジパーニヨガは呼吸とほぐしを中心にした初心者大歓迎、特に体が硬くてヨガに向いてないと思われる方にオススメのクラスです。
深い呼吸でゆっくりアーサナ(ポーズ)を取りながら、体も心もほぐれていく感覚を一緒に体験してみませんか？
深い呼吸で心と体のバランスが整い快適な日常を送れるようになっていたり、前向きになっている自分に気づいたりする。そんな内側の変化か楽しくなるヨガ”自分探しの旅路 -Yoga Is Journey.-”とも喩えられる所以です。
フランジパーニはバリの神聖な花🌸
そんなバリの癒しの空間がテーマのスタジオです。
フランジパーニーヨガで心穏やかな時間を共有しませんか？
毱
管理人と一緒に、しなやかな身体づくりをしませんか
呼吸法や
自分に効くポーズを見つけに来てください。
身体がほぐれて心も喜びます。
2階 畳スタジオにて
✦持ち物 お水
タオル
✦服装 動きやすいもの
✦ヨガマットの用意はございます。
✦お着替えするお部屋もございます。
※初回体験無料です。
🌙オトクチケットもございます🌙
クラス開講日程につきましては
お問い合わせください
